Khám phá những cách skincare sau sinh hiệu quả và an toàn nhất. Những điều  cần chú ý khi skincare ở mẹ bỉm.

Skincare sau sinh: 5 cách chăm sóc da hiệu quả

Sau sinh, mẹ bỉm sẽ dễ dàng nhận thấy làn da của mình bị ảnh hưởng, nó trở nên thô ráp, xỉn màu và dễ nổi mụn hơn. Nguyên nhân phổ biến là do thay đổi nội tiết tố và áp lực từ việc chăm con. Vì vậy, skincare sau sinh đúng cách đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện các vấn đề về da. Dưới đây là những cách chăm sóc da hiệu quả tại nhà các mẹ bỉm có thể tham khảo!

Vì sao cần chăm sóc da mặt sau sinh?

Sau sinh, do nhiều nguyên nhân khác nhau như sự thay đổi nội tiết trong cơ thể,  stress, mệt mỏi do quá trình mang thai và nuôi con làm cho làn da của  các mẹ bỉm trở nên xuống sắc. Có thể gặp một số tình trạng như nám, sạm da, mụn trứng cá… ảnh hưởng tới sự tự tin của chị em. 

Do đó, việc dành thời để skincare sau sinh là rất cần thiết, điều này sẽ góp phần giúp da mặt giảm bớt những tác động bên ngoài, đồng thời cải thiện tình trạng lão hóa. Một số vấn đề về da có thể gặp phải ở mẹ bỉm sau sinh:

• Vết thâm sạm trên da: Sự căng thẳng, áp lực trong quá trình chăm con có thể tác động xấu đến da mặt, làm kích thích sự phát triển các sắc tố trên da gây tình trạng thâm sạm.

• Nám da: Đây là tình trạng xuất hiện các mảng tăng sắc tố trên da, thường ở khu vực hai bên gò má. Nguyên nhân dẫn đến điều này là do nồng độ hormone thai kỳ tăng cao trong khi mang thai và giảm nhanh khi em bé chào đời. Nếu được chăm sóc tốt thì nám sau sinh có thể được cải thiện đáng kể.
• Có quầng thâm và bọng mắt: Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là do thiếu ngủ sau sinh và thay đổi nội tiết.
• Mụn trứng cá: Mụn trứng cá xuất hiện sau khi mang thai là hiện tượng thường gặp. Nồng độ progesterone cao là một trong những nguyên nhân khiến mụn trứng cá bùng phát. Điều này làm không ít mẹ bỉm tự ti. Tuy nhiên nếu skincare sau sinh hiệu quả có thể cải thiện tình trạng này.

TOP 5 cách skincare sau sinh hiệu quả nhất

Chắc chắn rằng, các mẹ bỉm trong quá trình tìm lại bản thân thì điều quan tâm nhất là cách skincare sau sinh thế nào cho hiệu quả tối ưu nhất. Dưới đây CUCOMIN đã tổng hợp cho các mẹ 5 cách đơn giản và hiệu quả tại nhà:

• Làm sạch da: Rửa mặt là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất trong  quá trình skincare. Da mặt của các mẹ bỉm sau sinh thường khô và nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, chị em nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ và có độ pH phù hợp. Những loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh và pH cao có thể khiến tình trạng thô ráp trở nên trầm trọng hơn.

• Sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da: Toner hay còn gọi là nước hoa hồng, đây cũng là bước không thể thiếu trong skincare sau sinh. Sau khi rửa mặt, da mặt sẽ bị mất cân bằng pH, bước này sẽ giúp cân bằng lại độ pH cho da, giúp da mặt được làm sạch sâu thêm một lần nữa. Nếu thiếu bước này hiệu quả  chăm sóc da sẽ giảm đi đáng  kể.
• Dưỡng ẩm cho da: Đủ ẩm là chìa khóa để một làn da có thể tươi trẻ và mướt mịn. Có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm trên thị trường phù  hợp  với mẹ bỉm sau  sinh. Tuy nhiên với những sản phẩm sử dụng lần đầu, các mẹ nên thoa thử lên vùng da nhỏ ở tay trước, nếu không thấy hiện tượng kích ứng gì mới nên sử dụng để thoa lên mặt.
• Đắp mặt nạ: Đây là phương pháp rất hiệu quả để làm đẹp da, có thể sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn. Nên thực hiện 3 – 5 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt  nhất.

• Xông hơi: Xông hơi là phương pháp tương đối đơn giản, nó giúp lỗ chân lông thông thoáng, dễ dàng loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn tích tụ. Ngoài ra, hơi nước còn giúp giãn mạch máu, tăng cường tuần hoàn máu, da được nuôi dưỡng tốt hơn.

Những lưu ý khi skincare sau sinh

Dưới đây là những điều mẹ bỉm nên lưu ý trong quá trình skincare sau sinh:

• Lựa chọn sử dụng những sản phẩm lành tính: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng mỹ phẩm thiên nhiên, chuyên biệt cho phụ nữ mang thai và sau sinh. Vì  vậy,  chị em hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
• Chọn sản phẩm chính hãng: Thị trường mỹ phẩm có rất nhiều hàng giả, hàng nhái. Vì vậy, trước khi mua bất  kỳ sản phẩm nào cũng nên chọn loại có nguồn gốc rõ ràng và thương hiệu uy tín. Tránh sử dụng những sản phẩm kem trộn, trắng da thần tốc.
• Skincare từ ngoài vào trong: Ngoài việc dưỡng da bên ngoài thì chăm sóc từ bên trong cũng rất cần thiết.

Gốc rễ của việc làn da nám, sạm là do nội tiết chưa ổn định, đây là hậu quả của việc cơ thể mẹ sau sinh chưa được phục hồi hoàn toàn. Các mẹ bỉm đang thực hiện một quá trình chăm da từ bên ngoài rất kỹ, bổ sung nhiều dưỡng chất tốt nhưng nếu cơ thể bên trong chưa ổn định, tế bào không hấp thu được, không được nuôi dưỡng đầy đủ thì da không những khó sáng lên mà còn có thể xấu đi.

Nên việc quan trọng hiện tại là thực hiện phục hồi,  bổ sung bên trong và chăm sóc bên ngoài. CUCOMIN với các thành phần hoàn toàn từ tự nhiên và nguồn gốc uy tín sẽ giúp làn da người mẹ phục hồi, căng sáng theo quá trình tự nhiên nhất. CUCOMIN không tập trung vào việc cải thiện làn da một cách thần tốc mà là hỗ trợ, đồng hành cùng các mẹ trong quá  trình khôi phục trạng thái cân bằng sinh học bên trong.

Da không chỉ cần dưỡng chất, mà cần cơ thể đủ khả năng sử dụng dưỡng chất đó. Với những thông tin trên, mong rằng các mẹ đã hiểu hơn về quy trình skincare sau sinh đúng và hiệu quả nhất. 

Truy cập website cucomin.net hoặc liên hệ qua hotline 1900 1518 của CUCOMIN để tham khảo thêm thông tin về sản phẩm.